Как да удебелите косата си у дома

За да бъде косата красива, тя трябва да е здрава. И когато косата е здрава, тогава има плътност, блясък и обем. Поради активния ни ритъм на живот, лоша екология, неправилно хранене, косата ни избледнява и губи плътността си. В тази статия ще ви покажем как да удебелите косата си у дома.

Съвети

Хранене

На първо място, това, на което трябва да обърнете внимание, е храненето. В края на краищата косата ни може да бъде здрава и гъста само когато получава достатъчно хранителни вещества от храната, която ядем. И разбира се бързото хранене, бързите сандвичи, няма да ни помогнат по този въпрос.

Вашата диета определено трябва да съдържа протеини, съдържащи се в ленено семе, тофу, боб, леща, ядки, риба и домашни птици. Също така си струва да ядете храни, богати на цинк, желязо, калий, калций, магнезий. Диетата е особено важна: разделете порциите на пет хранения и яжте на малки порции през целия ден.

Вредност на сешоар, гладене и маша

Използването на сешоар твърде често може да доведе до изсушаване на косата, което в крайна сметка просто се откъсва и косата ви не може да стане по -дебела. По -добре е да изсушите косата си със студена, йонизираща въздушна пот. По този начин няма да навредите на косата си.

Същото се отнася и за използването на ютия и маша. Винаги е добра идея да използвате защитни термолекарства тук, за да предпазите косата си от прегряване.

Маски и продукти за грижа

Козметични

Най -скъпият, но ефективен начин да направите косата си гъста и здрава у дома е с помощта на ампули. Такива ампули съдържат полезни и лечебни компоненти, които имат благоприятен ефект върху космения фоликул, принуждавайки косата да расте по -бързо. Съответно, косата ви ще стане по -гъста в близко бъдеще.

Естествено

ръжен хляб

Нарежете няколко малки парченца ръжен хляб и ги намачкайте във вода. Водата трябва да е малко топла и когато хлябът се накисне в нея и прилича на каша, нанесете я върху косата си. Дръжте маската за хляб за 20 минути. След това изплакнете, без да използвате шампоан.

Ефективна рецепта

Смесете рициново масло и 96% алкохол в съотношение 1: 1. Започнете да втривате този състав в скалпа. След 4 часа измийте косата си с бебешки сапун и след това изплакнете косата си с вода и оцет - 0,5 супена лъжица.

Алкохолна маска

Смесете ракия, водка и сол в пропорциите - 100 мл ракия, 100 мл водка, 20 грама сол. Разбъркайте всичко добре и затворете плътно контейнера с капак. Оставете сместа на тъмно място за 2 седмици. След определеното време можете да нанесете маската върху корените на косата и да изплакнете след час. За по -голям ефект е препоръчително да си сложите шапка на главата. След това измийте маската с топла вода, без да използвате шампоан.