Универсален съвет как да запазите летния си тен

Летният тен се постига по сложен и внимателен начин, който отнема повече от един ден. И колко жалко, когато дойдете в града и след няколко дни заветната сянка започва да избледнява! За да предотвратите това, трябва да знаете съвети, които ще ви помогнат да запазите летния си тен за по -дълго време.

Летни тен - характеристики

Ако не знаете как да направите красив летен загар, така че да не изглежда "евтин", тогава трябва да прочетете другата ни статия, където техниката е описана подробно: най -добрият летен загар - техника.

Ексфолирането не може да бъде отменено

Много жени погрешно смятат, че след почерняване, кожата вече не трябва да се ексфолира. Това е фундаментално погрешно. Ексфолирането на кожата трябва да се извършва 1 път на три дни и ден -три след пристигане от морето. Като козметика за ексфолиране, трябва да изберете по -меки вещества, които не могат да бъдат твърде агресивни върху кожата на тялото.

Влага

Дъбената кожа ще се нуждае от хидратация повече от всякога. След слънчево изгаряне си струва незабавно да нанесете след слънцезащитни кремове върху кожата, а също така да ги използвате при пристигане в града. Можете също така да вземете незаличимо масло, което може само да засили интензивността на тен и да увеличи максимално хидратацията на клетките на кожата.

Диетата

Храненето винаги е играло важна роля за поддържането на тена ви. Добавете към диетата си храни, богати на бета-каротин и витамини Е и А. Това може да бъде пъпеш, моркови, домати, всякакъв вид ядки и др. Такива продукти активно въздействат върху кожата и помагат за поддържане на красив тен на кожата за дълго време.

Поддръжка за тен

Ако времето е лято или есен, но само през първата половина на дъждовния сезон, тогава е релевантно да се поддържа тен. Трябва да използвате слънцезащитен крем с SPF 15 и да излезете навън, на балкон, лятна вила, така че слънцето да удари тялото ви. Препоръчва се слънчеви бани за 15 минути в продължение на 1-2 седмици.

Самостоятелно тен

Този артикул е алтернатива на горното. Това е подходящо за онези момичета, които нямат достъп до слънцето след ваканция, поради графика, мястото на пребиваване или понякога една година, защото можете да се отпуснете на морето през зимните празници, така че да не правите слънчеви бани особено когато пристигаш у дома. Самозагарът ще помогне за попълване на слънчевите процедури и ще поддържа красив тен и ще го задържи за дълго време.

Бан!

Забраната означава вани, сауни, парни бани, горещ масаж и други процедури, които могат да увеличат обмяната на изпотяване и да доведат до факта, че тенът започва да избледнява. Затова се опитайте да избягвате такива места и събития по време на тен.

Кажете „не“ на гореща душа!

Отсега нататък горещите душове са забранени. Топлата вода ще действа по същия начин, както в горния параграф, въпреки че няма да прекарвате толкова време под чешмата, колкото във вана или сауна, тя все пак може да навреди на тена ви. Ето защо си струва да придобиете навика да вземате топъл или хладен душ.