Μαύρισμα με τον σωστό τρόπο: πώς να μην αποκτήσετε ένα «φτηνό» μαύρισμα

Φαίνεται ότι αυτό που θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο από το να πάτε στην παραλία κάτω από τον καθαρό ήλιο και να εκθέσετε το σώμα σας στις καυτές ακτίνες του! Αλλά μετά από τέτοιες διαδικασίες, για κάποιο λόγο, το επιθυμητό μαύρισμα δεν έρχεται ή αντίστροφα, αποδεικνύεται ότι είναι πολύ "φθηνό" και άνισο. Ένα όμορφο μαύρισμα είναι στην πραγματικότητα αρκετά δύσκολο να επιτευχθεί, αλλά αν ακολουθήσετε τους κανόνες, μπορείτε να επιστρέψετε στο σπίτι με έναν φανταστικό τόνο δέρματος καραμέλας ή σοκολάτας κατά τη διάρκεια των διακοπών σας.

Ξεφλούδισμα

Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν, αλλά πριν πάτε στην παραλία και γενικά πριν πάτε στη θάλασσα, αξίζει να κάνετε ένα ξεφλούδισμα του δέρματος ολόκληρου του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου. Το ξεφλούδισμα θα απολεπίσει το τραχύ δέρμα, ακόμη και εκείνα τα σωματίδια που είναι αόρατα με γυμνό μάτι. Αυτό είναι που θα σας επιτρέψει να εκθέσετε το υγιές και ισχυρό εξωτερικό στρώμα της επιδερμίδας και το μαύρισμα θα βρίσκεται πάνω του και δεν θα ξεπλυθεί τόσο γρήγορα.

Όχι όλα ταυτόχρονα!

Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να κάνετε μαύρισμα την πρώτη μέρα. Εάν μείνετε στον ήλιο τις πιο ζεστές ώρες και από το πρωί έως το βράδυ, τότε κινδυνεύετε να πάθετε εγκαύματα στο δέρμα και όλες τις περαιτέρω συνέπειες. Το ηλιακό έγκαυμα εμφανίζεται ομοιόμορφα και σταδιακά, οπότε θα πρέπει να καθυστερήσει για τουλάχιστον 10 ημέρες με χρονικό διάστημα ηλιοθεραπείας 5 έως 10 λεπτά (τότε ο δείκτης αυξάνεται).

Το σωστό ρολόι για ένα όμορφο μαύρισμα

Είναι μια πολύ λανθασμένη περίοδος που το μαύρισμα επιτυγχάνεται καλύτερα τις πιο ζεστές ώρες του ήλιου. Οχι. Σε τέτοιες ώρες, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα απλά να κάψετε το δέρμα σας και να πάθετε ηλιοφάνεια. Η ιδανική ώρα για ηλιοθεραπεία είναι από τις 7 το πρωί έως τις 11 το βράδυ και από τις 5 έως τις 7 το απόγευμα.

Θρέψη

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να χρησιμοποιήσετε καρότα, ροδάκινα, πιπεριές και βερίκοκα για να αποκτήσετε ένα όμορφο μαύρισμα. Αυτά τα προϊόντα είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε και καροτίνη, τα οποία θα βοηθήσουν το δέρμα σας να αποκτήσει τον επιθυμητό τόνο.

Σωστή θέση

Για να έχετε ένα ομοιόμορφο και όμορφο μαύρισμα, δεν χρειάζεται να ξαπλώσετε στην άμμο, αλλά να σταθείτε. Σε αυτή τη θέση, ο ήλιος θα πέσει στο σώμα ομοιόμορφα και θα καλύψει πλήρως κάθε περιοχή. Απλά πρέπει να γυρίσετε μερικές φορές κατά τη διάρκεια 10 λεπτών μαυρίσματος για να φωτίσει επαρκώς ολόκληρο το σώμα σας.

Μην αγνοείτε την προστασία!

Το αντηλιακό πρέπει να είναι πάντα στο πορτοφόλι σας αν απλά περπατάτε κατά μήκος του περιπάτου ή περπατάτε στο πάρκο. Για το μαύρισμα, πρέπει να επιλέξετε μια κρέμα με δείκτη προστασίας SPF 30 (για ανοιχτόχρωμο δέρμα) και για σκούρο δέρμα, η καλύτερη τιμή θα είναι 10-15.

Πάρτε το χρόνο σας για ντους

Μετά την παραλία, μην τρέχετε κατευθείαν στο δωμάτιό σας και κάντε ντους. Είναι απαραίτητο να δοθεί χρόνος στο δέρμα για να το πιάσει το μαύρισμα. Ο κατά προσέγγιση χρόνος για μια τέτοια διαδικασία είναι 2 ώρες.

Φροντίδα μαυρίσματος

Για να διατηρήσετε το μαύρισμα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε σκληρά σφουγγάρια, τρίβετε, να κάνετε απολέπιση στο δέρμα και να χρησιμοποιείτε λειαντικά καλλυντικά προϊόντα. Είναι αυτοί που θα μπορέσουν να χαλάσουν τον όμορφο τόνο του δέρματος, αφήνοντας σημεία μαυρίσματος σε ορισμένα σημεία.