Pareiza ādas kopšana vasarā

Mēs visi ar nepacietību gaidām vasaru un vēlamies izbaudīt sauli un, protams, jūras brīvdienas. Bet sieviešu āda ir ļoti uzņēmīga pret dažādām ārējām ietekmēm, tāpēc tik cietajās un ļoti mitrās dienās tai nepieciešama īpaša piesardzība.

Maiga tīrīšana

Vasaras sezonā jums jāpievērš uzmanība ādas tīrīšanas līdzekļiem ar sastāvdaļām, kurām ir antioksidanta iedarbība. Šāda kosmētika var saturēt vitamīnus E, A, F, C, kā arī koenzīmu Q10 un bioflavonoīdu. Pateicoties šim kompleksam, ādas šūnās parādās droša aizsardzība, kas aizsargā to no brīvajiem radikāļiem.

Aizsardzība un lielāka aizsardzība!

Vasarā noteikti izmantojiet krēmu ar SPF aizsardzību. Un jo gaišāka ir āda, jo lielākam jābūt aizsardzības indeksam. SPF aizsardzību nevajadzētu izmantot tikai tad, kad dodaties uz pludmali. Krēms ir aktuāls arī regulārai pastaigai pa pilsētu, sapulcēm ar draugiem kafejnīcā vai ceļojumam uz darbu. Tumšas ādas optimālais aizsardzības līmenis ir 10-15 SPF, bet gaišai-30-50 SPF.

Valkājiet cepuri un saulesbrilles

Augstas kvalitātes saulesbrilles palīdzēs ne tikai aizsargāt acis no spožās saules, bet arī saglabāt ādu ap acīm veselīgu. Galu galā, zona ap acīm ir visjutīgākā, un tā ir pirmā, kas sitienu veic. Cepure palīdzēs nodrošināt papildu aizsardzību ne tikai ap acīm, bet arī visai sejai kopumā.

Obligāta hidratācija

Vasarā mūsu ādai īpaši būs nepieciešama mitrināšana. Ja vēsākajos gadalaikos uzsvars tiek likts uz mitrināšanu, tad īpaši vasaras dienās. Kā kosmētikas līdzeklis jāizvēlas viegls mitrinātājs, kas satur E vitamīnu un ir uz ūdens bāzes. Tie jālieto no rīta un vakarā, kā arī pirms grima uzklāšanas.

Izmantojiet minimālu kosmētiku

Vasaras dienās sejas āda jau ir ļoti cieta, tāpēc blīvs slānis pamati varētu viņai nodarīt vēl lielāku kaitējumu. Izmantojiet vieglus gruntus vai pulverus ar elpojamību, lai jūsu āda varētu elpot un jūsu poras neaizsprostotos. Mēģiniet uzklāt minimālu kosmētiku, un, ja jūs patiešām vēlaties, tad tikai vakarā.

Regulāra lobīšanās

Vasarā neaizmirstiet pīlingu sejai, bet aizmirstiet par skrubjiem ar lielām abrazīvām sastāvdaļām un izmantojiet tikai mīkstus pīlingus. Šī miza parasti satur mīkstinātas sastāvdaļas, mitrinātājus un barojošus vitamīnus. Tas palīdzēs maigi, bet ļoti efektīvi noņemt atmirušās ādas šūnas, padarot to atsvaidzinātu un vieglāk panesamu karstumu.

Alveja - kā papildu palīgs

Alveja ir lielisks augs ādas kopšanai vasarā. Augs ir ļoti bagāts ar barojošu mitrumu, un tam ir arī nomierinoša iedarbība, kuras tik ļoti trūkst jutīgai ādai karstā sezonā.