Slik tykner du håret ditt hjemme

For at håret skal være vakkert, må det være sunt. Og når håret er sunt, så er det tetthet, glans og volum. På grunn av vår aktive rytme i livet, dårlig økologi, feil ernæring, blir håret falmet og mister sin tetthet. I denne artikkelen viser vi deg hvordan du kan tykke håret ditt hjemme.

Råd

Ernæring

Først og fremst er det du trenger å være oppmerksom på ernæring. Tross alt kan håret vårt bare være sunt og tykt når det får nok næringsstoffer fra maten vi spiser. Og selvfølgelig vil hurtigmat, raske smørbrød ikke hjelpe oss i denne saken.

Kostholdet ditt bør definitivt inneholde proteiner som finnes i linfrø, tofu, bønner, linser, nøtter, fisk og fjærfe. Det er også verdt å spise mat som er rik på sink, jern, kalium, kalsium, magnesium. Dietten er spesielt viktig: del porsjonene i fem måltider, og spis i små porsjoner gjennom dagen.

Skadelighet av hårføner, strykejern og krøllejern

Bruk av hårføner for ofte kan føre til at håret ditt blir tørt, noe som til slutt bare bryter av og håret ditt ikke kan bli tykkere. Det er bedre å tørke håret med kaldt, ioniserende luftsvette. På denne måten vil du ikke skade håret ditt.

Det samme gjelder bruk av strykejern og krøllejern. Det er alltid en god idé å bruke beskyttende termomidler her for å beskytte håret mot overoppheting.

Masker og pleieprodukter

Kosmetisk

Den dyreste, men mest effektive måten å gjøre håret tykt og sunt hjemme, er med ampullpleie. Slike ampuller inneholder nyttige og medisinske komponenter som har en gunstig effekt på hårsekken, noe som tvinger håret til å vokse raskere. Følgelig vil håret ditt bli tykkere i nær fremtid.

Naturlig

rugbrød

Skjær noen små stykker rugbrød og mos dem i vann. Vannet skal være litt varmt, og når brødet er gjennomvåt i det og ser ut som velling, smør det på håret ditt. Behold brødmasken i 20 minutter. Skyll deretter av uten sjampo.

En effektiv oppskrift

Bland ricinusolje og 96% alkohol i forholdet 1: 1. Begynn å gni denne sammensetningen inn i hodebunnen. Etter 4 timer, vask håret med babysåpe, og skyll deretter håret med vann og eddik - 0,5 ss.

Alkoholmaske

Bland konjakk, vodka og salt i proporsjonene - konjakk 100 ml, vodka 100 ml, salt 20 gram. Bland alt godt og lukk beholderen tett med et lokk. Sett blandingen til side på et mørkt sted i 2 uker. Etter den angitte tiden kan du bruke masken på hårrøttene og skylle av etter en time. For større effekt er det lurt å sette en lue på hodet. Vask deretter masken med varmt vann uten å bruke sjampo.