Riktig hudpleie om sommeren

Vi gleder oss alle til sommeren og vil nyte solen og selvfølgelig sjøferien. Men kvinners hud er veldig utsatt for ulike ytre påvirkninger, så det er nødvendig med spesiell omsorg for det på så harde varme og veldig fuktige dager.

Skånsom rensing

I sommersesongen bør du ta hensyn til hudrensere med komponenter som har en antioksidant effekt. Slik kosmetikk kan inneholde vitamin E, A, F, C, samt koenzym Q10 og et bioflavonoid. Takket være denne komplekse opptrer pålitelig beskyttelse i hudcellene, som beskytter den mot frie radikaler.

Beskyttelse og mer beskyttelse!

Om sommeren må du bruke en krem ​​med SPF -beskyttelse. Og jo lysere huden er, desto større bør beskyttelsesindeksen være. SPF -beskyttelse bør ikke brukes bare når du går ut til stranden. Kremen er også relevant for en vanlig spasertur rundt i byen, sammenkomster med venner på en kafé eller for en tur på jobb. Det optimale beskyttelsesnivået for mørk hud er 10-15 SPF, og for lys hud-30-50 SPF.

Bruk hatt og solbriller

Solbriller, av høy kvalitet, vil ikke bare beskytte øynene dine mot den lyse solen, men også holde huden rundt øynene frisk. Tross alt er området rundt øynene det mest følsomme, og det er det aller første som tar slaget. Hatten vil bidra til å gi ekstra beskyttelse, ikke bare for området rundt øynene, men for hele ansiktet som helhet.

Obligatorisk hydrering

Om sommeren trenger huden vår spesielt fuktighet. Hvis det i de kule årstidene blir lagt vekt på fuktighet, så spesielt på sommerdager. Som kosmetikk bør du velge en lett fuktighetskrem som inneholder vitamin E og er basert på vann. De bør brukes om morgenen og om kvelden, så vel som før du bruker sminke.

Bruk et minimum av sminke

På sommerdager er ansiktets hud allerede veldig hard, så et tett lag grunnleggende kan skade henne enda mer. Bruk lette primere eller pulver med pusteevne, slik at huden kan puste og porene ikke tetter seg. Prøv å bruke et minimum av sminke, og hvis du virkelig vil, så bare på kvelden.

Regelmessig peeling

Om sommeren, ikke glem å eksfoliere ansiktet ditt, men glem skrubber med store slipekomponenter, og bruk bare myke peeling. Denne peelen inneholder vanligvis myknet ingredienser, fuktighetskremer og nærende vitaminer. Det vil hjelpe forsiktig, men veldig effektivt med å fjerne døde hudceller, slik at det ser uthvilt ut og lettere tåler varmen.

Aloe - som en ekstra hjelper

Aloe Vera er en utmerket plante for hudpleie om sommeren. Planten er veldig rik på næringsrik fuktighet, og har også en beroligende effekt, som mangler så sensitiv hud i den varme sesongen.