Universelle råd om hvordan du beholder sommeren din

Sommerbruning oppnås på en kompleks og forsiktig måte som tar mer enn en dag. Og så synd når du kommer til byen og etter et par dager begynner den verdsatte skyggen å falme! For å forhindre at dette skjer, trenger du å vite tips som hjelper deg å holde sommeren brun over lengre tid.

Summer tan - funksjoner

Hvis du ikke vet hvordan du lager en vakker solbrun, slik at den ikke ser "billig" ut, bør du lese den andre artikkelen vår, der teknikken er beskrevet i detalj: beste sommerfarge - teknikk.

Eksfoliering kan ikke avbrytes

Mange kvinner tror feilaktig at huden ikke lenger skal eksfolieres etter å ha blitt brun. Dette er grunnleggende feil. Peeling av huden bør skje 1 gang på tre dager, og en eller tre dager etter at den kommer fra sjøen. Som kosmetikk for peeling må du velge mykere stoffer som ikke kan være for aggressive på hudens kropp.

Fuktighet

Solbrun hud trenger mer fuktighet enn noensinne. Etter solbrenthet er det verdt å umiddelbart påføre solkremer på huden, og også bruke dem ved ankomst til byen. Du kan også plukke opp en uutslettelig olje som bare kan forsterke intensiteten av brunfargen og maksimere hydrering av hudcellene.

Dietten

Ernæring har alltid spilt en viktig rolle for å opprettholde brunfargen. Tilsett mat som er rik på betakaroten og vitamin E og A. i kostholdet ditt. Dette kan være melon, gulrøtter, tomater, alle slags nøtter og mer. Slike produkter påvirker huden aktivt og bidrar til å opprettholde en vakker solbrun hudtone i lang tid.

Soling støtte

Hvis tiden er sommer eller høst, men bare første halvdel av regntiden, er det relevant å støtte soling. Du må bruke solkrem med SPF 15 og gå ut, balkong, sommerhus, slik at solen treffer kroppen din. Det anbefales å sole seg i 15 minutter i 1-2 uker.

Selvbruning

Denne varen er et alternativ til ovenstående. Dette er egnet for de jentene som ikke har tilgang til solen etter ferie, på grunn av timeplanen, bostedet eller noen ganger et år, fordi du kan slappe av på sjøen i vinterferien, slik at du ikke soler spesielt når du kommer hjem. Selvbruning vil bidra til å etterfylle solprosedyrer og opprettholde en vakker brunfarge og beholde den lenge.

Forby!

Forbudet betyr bad, badstuer, dampbad, varm massasje og andre prosedyrer som kan øke svetteutvekslingen og føre til at brunfargen begynner å falme. Prøv derfor å unngå slike steder og hendelser under solingen.

Si nei til en het sjel!

Fra nå av er varm dusj forbudt. Varmt vann vil virke på samme måte som i avsnittet ovenfor, selv om du ikke vil tilbringe så mye tid under kranen som i et bad eller en badstue, kan det fortsatt skade brunfargen din. Derfor er det verdt å venne seg til å ta en varm eller kald dusj.