Cum să vă îngroșați părul acasă

Pentru ca părul să fie frumos, trebuie să fie sănătos. Și când părul este sănătos, atunci există densitate, strălucire și volum. Datorită ritmului nostru activ de viață, a ecologiei slabe, a alimentației necorespunzătoare, părul nostru se estompează și își pierde densitatea. În acest articol, vă vom arăta cum să vă îngroșați părul acasă.

Sfat

Nutriție

În primul rând, la ce trebuie să fii atent este nutriția. La urma urmei, părul nostru poate fi sănătos și gros doar atunci când obține suficiente substanțe nutritive din alimentele pe care le consumăm. Și, desigur, mâncarea rapidă, sandvișurile rapide, nu ne vor ajuta în această chestiune.

Asigurați-vă că dieta dvs. conține proteine ​​găsite în semințele de in, tofu, fasole, linte, nuci, pește și carne de pasăre. De asemenea, merită să consumați alimente bogate în zinc, fier, potasiu, calciu, magneziu. Dieta este deosebit de importantă: împărțiți porțiile în cinci mese și mâncați în porții mici pe tot parcursul zilei.

Nocivitatea unui uscător de păr, călcat și ondulat

Folosirea unui uscător de păr prea des poate face ca părul să se usuce, care în cele din urmă se rupe și părul nu se poate îngroașa. Este mai bine să vă uscați părul cu transpirație rece, ionizantă. În acest fel nu vă veți face rău părului.

Același lucru se aplică utilizării unui fier de călcat și a unui ondulator. Este întotdeauna o idee bună să folosiți aici remedii de protecție pentru a vă proteja părul de supraîncălzire.

Măști și produse de îngrijire

Cosmetic

Cel mai scump dar eficient mod de a-ți face părul gros și sănătos acasă este îngrijirea fiolelor. Astfel de fiole conțin componente utile și medicinale care au un efect benefic asupra foliculului de păr, forțând părul să crească mai repede. În consecință, părul tău va deveni mai gros în viitorul apropiat.

Natural

pâine de secara

Tăiați câteva bucăți mici de pâine de secară și puneți-le în apă. Apa ar trebui să fie puțin caldă și, atunci când pâinea este înmuiată în ea și arată ca mucegai, aplică-o pe păr. Păstrează masca de pâine 20 de minute. Apoi clătiți fără să folosiți șampon.

O rețetă eficientă

Se amestecă ulei de ricin și alcool 96% într-un raport 1: 1. Începeți să frecați această compoziție în scalp. După 4 ore, spală-ți părul cu săpun pentru bebeluși, apoi clătește-ți părul cu apă și oțet - 0,5 linguri.

Mască de alcool

Se amestecă rachiu, vodcă și sare în proporții - rachiu 100 ml, vodcă 100 ml, sare 20 grame. Amestecați totul bine și închideți bine recipientul cu un capac. Puneți deoparte amestecul într-un loc întunecat timp de 2 săptămâni. După timpul specificat, puteți aplica masca pe rădăcinile părului și puteți clăti după o oră. Pentru un efect mai mare, este indicat să îți pui o pălărie pe cap. Apoi spălați masca cu apă caldă fără a folosi șampon.