Rätt hudvård på sommaren

Vi ser alla fram emot sommaren och vill njuta av solen och naturligtvis sjöhelgerna. Men kvinnors hud är mycket mottaglig för olika yttre påverkan, så speciell vård krävs för det på så hårda heta och mycket fuktiga dagar.

Skonsam rengöring

Under sommarsäsongen bör du vara uppmärksam på hudrengöringsmedel med komponenter som har en antioxidant effekt. Sådan kosmetika kan innehålla vitamin E, A, F, C, samt koenzym Q10 och en bioflavonoid. Tack vare detta komplexa uppträder pålitligt skydd i hudcellerna, vilket skyddar det från fria radikaler.

Skydd och mer skydd!

På sommaren ska du använda en kräm med SPF -skydd. Och ju ljusare huden, desto större bör skyddsindexet vara. SPF -skydd ska inte användas bara när du går ut till stranden. Krämen är också relevant för en vanlig promenad runt staden, sammankomster med vänner på ett kafé eller för en resa till jobbet. Den optimala skyddsnivån för mörk hud är 10-15 SPF, och för ljus hud-30-50 SPF.

Bär en hatt och solglasögon

Solglasögon, av hög kvalitet, hjälper inte bara att skydda dina ögon från den ljusa solen, utan också att hålla huden runt ögonen frisk. Trots allt är området runt ögonen det mest känsliga och det är det allra första som tar slaget. Mössan hjälper till att ge ytterligare skydd inte bara området runt ögonen, utan hela ansiktet som helhet.

Obligatorisk hydrering

På sommaren behöver vår hud speciellt fukt. Om det under årets svala årstider läggs tonvikt på fuktgivande, då särskilt på sommardagar. Som en kosmetisk produkt bör du välja en lätt fuktkräm som innehåller E -vitamin och är baserad på vatten. De ska användas på morgonen och på kvällen, samt innan du applicerar smink.

Använd ett minimum av smink

På sommardagar är hudens ansikte redan mycket hårt, så ett tätt lager grunderna kan skada henne ännu mer. Använd lätta primers eller pulver med andningsförmåga så att din hud kan andas och dina porer inte täpps till. Försök att lägga på ett minimum av smink, och om du verkligen vill, då bara på kvällen.

Regelbunden peeling

På sommaren, glöm inte att exfoliera ditt ansikte, men glöm inte skrubbar med stora slipande komponenter, och använd bara mjuka peeling. Denna skal innehåller vanligtvis mjukade ingredienser, fuktkräm och närande vitaminer. Det hjälper till att försiktigt men mycket effektivt ta bort döda hudceller, så att det ser fräsch ut och lättare att tolerera värmen.

Aloe - som en extra hjälpare

Aloe Vera är en utmärkt växt för hudvård under sommaren. Växten är mycket rik på näringsrik fukt och har också en lugnande effekt, som saknas så känslig hud under den varma säsongen.