Ang abukado ay isang kamalig ng mga bitamina para sa balat

Ang mga avocado ay naka-pack na may mga bitamina at nutrisyon at maraming benepisyo sa kalusugan. At ang katas ng abukado ay isang mahusay na antioxidant. Dahil sa mga katangiang ito, madalas itong ginagamit sa pangangalaga sa katawan, at mga maskara at cream, pati na rin ang pagbabalat ng abukado para sa balat, ay lalong kapaki-pakinabang.

Mga benepisyo sa kalusugan ng abukado

Ang mga pagkain ng juice, salad, pati na rin ang simpleng paghiwa ng mga prutas na avocado ay punan ang katawan ng mga bitamina A, B, C, E, macro at microelement. Gayundin, dahil sa nilalaman ng oleic acid, tinatanggal nito nang maayos ang kolesterol at may epekto ng antioxidant sa katawan. Direktang nakakaapekto ito sa kalagayan ng iyong balat, sariwa ito at nagpapanatili ng isang kaaya-ayang likas na kutis. Ito ang dahilan kung bakit kapaki-pakinabang ang mga kosmetiko na nakabatay sa abukado.

Mga maskara ng abokado

Ang mga maskara ng abokado ay may mga pag-aalaga na pampalusog at moisturizing at nakakatulong upang mai-tono ang balat.

Avocado face mask

Ang abukado ay madalas na isang sangkap maskara para sa mukha, pati na rin ang lugar ng décolleté. Pagkatapos ng lahat, ang bitamina A, na mayaman sa aprikot, ay nagpapabuti ng tono ng balat at ang abukado ay makakatulong na linisin ang balat at bigyan ito ng pagiging bago.Bago magluto, kumuha ng 200g apricot at 200g avocado. Balatan at talunin ang pulp gamit ang isang blender. At pagkatapos ay ilapat sa mukha nang kalahating oras, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.

Maskara ng avocado na katawan

Sa pag-aalaga ng katawan, bigyan ng pagmamalaki ng lugar ang mga maskara! Ang mask ng katawan ay may natatanging antioxidant at pampalusog na mga katangian na napakahusay para sa iyong balat.

Upang maihanda ang naturang maskara, ihalo ang avocado pulp na tinadtad sa gruel na may 2 kutsarang honey. at langis ng oliba 5 kutsara, ihalo ang lahat at ilapat sa balat ng 30-40 minuto.

At pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig at maglagay ng isang pampalusog na cream.

Kapaki-pakinabang na maskara sa kamay

Mask para sa mga kamay na may abukado ay may isang espesyal na epekto. Salamat sa mga likas na acid at bitamina na nilalaman ng abukado, nagbabago ito at mabisang moisturize ang balat ng mga kamay.Upang maghanda, ihalo: pula ng itlog ng avocado pulp at harina, 2 kutsara bawat isa. at magdagdag din ng 2 kutsara. honey, 4 tsp mayonesa. Paghaluin ang lahat at ilapat sa mga kamay sa loob ng 20 minuto, at pagkatapos ay banlawan at maglapat ng pampalusog na langis ng oliba.

Pagbabalat ng abukado

Ang pagbabalat ay isang kapaki-pakinabang at sapilitan na pamamaraan para sa pagpapanatili ng balat sa mabuting kalagayan, malilinis ito nang mabisa at delikado. At tulad ng isang pamamaraan ng abukado ay nagbibigay ng sustansya sa balat, binubusog ito ng mga bitamina, at malumanay din itong nililinis.

Ang pagbabalat ng mukha ay may abukado

Ang paglilinis ng iyong mukha ay dapat na banayad, ngunit sapat na malalim. Ito ang mga katangian ng pagbabalat ng abukado. Makakatulong ito upang mabisang malinis at maibalik ang pagiging bago sa mukha.

Upang maihanda ang alisan ng balat: Balatan at gilingin ang abukado, magdagdag ng isang kutsarang bawat langis ng oliba at lemon juice, at 2 kutsara. l. orange juice.

Pukawin ang lahat ng mga sangkap hanggang sa gruel, at ilapat sa mukha ng kalahating oras. Pagkatapos ay banlawan ang maskara ng cool na tubig.

Ang pagbabalat ng katawan na may abukado

Sa pangangalaga sa katawan, mahalagang regular na gumamit ng pagtuklap upang mapanatiling matatag at malasut ang iyong balat. Makakatulong sa iyo ang pagbabalat ng abukado at asukal. Ang asukal ay makakatulong itong linisin ang balat at gawin itong malambot, at avocado ay mabibigyan ng bitamina. Para sa paghahanda: paghaluin ang asukal 4 na kutsara. magdagdag ng kanela 4 na kutsara, pati na rin ang 4 na kutsara. honey at 15 patak ng langis ng abukado. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at gamitin sa bawat shower.

Langis ng abukado

Dahil sa mayamang komposisyon ng bitamina, ang langis ng abukado ay madalas na ginagamit sa cosmetology. Mayroon itong mga anti-namumula, antibacterial at regenerating na katangian at pinipigilan ang pigmentation.

Gayundin, ang langis ay maaaring magamit sa dalisay na anyo nito para sa masahe, o maskara. Ngunit karamihan ay pinagsama ito sa iba pang mahahalagang langis. Halimbawa: linga, lavender o nauuhaw. At para sa paghahanda ng mga produktong kosmetiko, sumunod sa gayong konsentrasyon ng 1 kutsara. pinaghalong 15 patak ng langis.

Halimbawa, paghaluin ang 15 patak ng langis ng abukado at 30 patak ng langis ng lavender para sa isang maraming nalalaman, moisturizing at pampalusog na ahente. Ito ay inilapat sa mukha at kamay bago matulog, nang hindi banlaw.