Paano makapal ang iyong buhok sa bahay

Para maging maganda ang buhok, dapat itong malusog. At kapag malusog ang buhok, pagkatapos ay may density, ningning at dami. Dahil sa aming aktibong ritmo ng buhay, masamang ecology, hindi tamang nutrisyon, ang aming buhok ay nawala at nawala ang kakapalan nito. Sa artikulong ito, ipapakita namin sa iyo kung paano makakapal ang iyong buhok sa bahay.

Payo

Nutrisyon

Una sa lahat, ang kailangan mong bigyang pansin ay ang nutrisyon. Pagkatapos ng lahat, ang aming buhok ay maaari lamang maging malusog at makapal kapag nakakakuha ito ng sapat na nutrisyon mula sa mga pagkaing kinakain natin. At syempre ang fast food, mabilis na sandwich, ay hindi makakatulong sa amin sa bagay na ito.

Tiyak na naglalaman ang iyong diyeta ng mga protina na matatagpuan sa mga flax seed, tofu, beans, lentil, mani, isda at manok. Sulit din ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa sink, iron, potassium, calcium, magnesium. Lalo na mahalaga ang diyeta: hatiin ang mga bahagi sa limang pagkain, at kumain sa maliliit na bahagi sa buong araw.

Nakakasama sa isang hair dryer, ironing at curling iron

Ang paggamit ng hair dryer nang madalas ay maaaring maging sanhi ng iyong buhok na maging tuyo, na sa kalaunan ay nasisira lamang at ang iyong buhok ay hindi maaaring maging makapal. Mas mahusay na patuyuin ang iyong buhok ng malamig, may ionizing na pawis sa hangin. Sa ganitong paraan hindi mo masasaktan ang iyong buhok.

Nalalapat ang pareho sa paggamit ng iron at curling iron. Palaging isang magandang ideya na gumamit ng mga proteksiyong thermo-remedyo dito upang maprotektahan ang iyong buhok mula sa sobrang pag-init.

Mga maskara at produktong pangangalaga

Kosmetiko

Ang pinakamahal ngunit mabisang paraan upang gawing makapal at malusog ang iyong buhok sa bahay ay ang pangangalaga sa ampoule. Ang mga nasabing ampoule ay naglalaman ng kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na mga sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa hair follicle, na pinipilit ang buhok na tumubo nang mas mabilis. Alinsunod dito, ang iyong buhok ay magiging mas makapal sa malapit na hinaharap.

Natural

Rye tinapay

Gupitin ang ilang maliliit na piraso ng tinapay na rye at i-mash sa tubig. Ang tubig ay dapat na medyo mainit at kapag ang tinapay ay babad sa loob nito at mukhang gruel, ilapat ito sa iyong buhok. Panatilihin ang maskara ng tinapay sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos banlawan nang hindi gumagamit ng shampoo.

Isang mabisang resipe

Paghaluin ang castor oil at 96% na alkohol sa isang 1: 1 ratio. Simulang i-rubbing ang sangkap na ito sa anit. Pagkatapos ng 4 na oras, hugasan ang iyong buhok gamit ang sabon ng bata, at pagkatapos ay banlawan ang iyong buhok ng tubig at suka - 0.5 kutsara.

Maskara sa alkohol

Paghaluin ang brandy, vodka at asin sa mga sukat - brandy 100 ML, vodka 100 ML, asin 20 gramo. Paghaluing mabuti ang lahat at isara nang mabuti ang lalagyan na may takip. Itabi ang halo sa isang madilim na lugar sa loob ng 2 linggo. Matapos ang tinukoy na oras, maaari mong ilapat ang maskara sa mga ugat ng buhok, at banlawan pagkatapos ng isang oras. Para sa higit na epekto, ipinapayong maglagay ng sumbrero sa iyong ulo. Pagkatapos hugasan ang maskara ng maligamgam na tubig nang hindi gumagamit ng shampoo.