Ilang cm ang lumalaki ng buhok sa isang buwan

Mahaba, makapal na buhok ang palamuti ng sinumang babae. Ngunit iilang tao ang nakakaalam kung gaano karaming sentimetro ang aming buhok na lumalaki sa isang buwan, pati na rin kung ano ang rate ng pagkawala ng buhok bawat araw at kung ang buhok ay lumalaki sa pangkalahatan hanggang sa pagtatapos ng buhay o hanggang sa isang tiyak na tagal ng panahon. Ngayon ay maaari mong malaman ang mga sagot sa lahat ng mga katanungang ito.

Mga yugto ng paglago ng buhok

Upang maunawaan ang proseso ng paglago ng buhok, kailangan mong malaman kung aling mga phase ang kasangkot sa isang mahalagang proseso.

Ang paglago ay isang anagen, na kung minsan ay tumatagal ng hanggang sa 1 taon hanggang 10 taon. Ito ang pagbuo ng isang ugat sa hair follicle, at pagkatapos ay ang aktibong paglaki nito.

Ang pahinga ay catagen, isang intermediate phase. Ang buhok ay ganap na nabuo at nasa ibabaw. Ngunit ang kanyang follicle ay hindi nakakuha ng parehong suplay ng dugo tulad ng dati, at unti-unting namamatay ang ugat.

Ang prolaps ay telogen, ang pangwakas na yugto. Ang hair follicle ay praktikal na nagkawatak, at ang buhok mismo ay maaaring mahulog sa balat anumang oras, kung saan ito gaganapin.

Gaano kabilis ang paglaki ng buhok

Kung ikaw ay isang malusog na babae na walang mga sakit na genetiko at may tamang pamumuhay, pagkatapos ay ang iyong buhok ay dapat na lumaki ayon sa sumusunod na pamamaraan:

Bawat araw - 0.2-0.4 millimeter;

2-3 millimeter bawat linggo;

Para sa isang buwan - 1.1.5 sentimetro;

Sa loob ng 1 taon - 12-12 sentimetro.

Ano ang nakakaapekto sa rate ng paglago ng buhok

Namamana

Ang pinakamahalaga at unang bagay na nakakaapekto sa kalagayan at paglago ng iyong buhok ay pagmamana. Kung ang mga kababaihan sa iyong pamilya ay dating nagkakalbo o manipis at mahina ang buhok, dapat mong asahan ang pareho mula sa iyo.

Kalusugan

Kung mayroon kang mga problema sa kalusugan sa anyo ng mga malalang sakit, pati na rin ang kanilang paglala, kung gayon ang lahat ng mga puwersa ng katawan ay naglalayong labanan ang sakit.

Mga Hormone

Sa kawalan ng timbang na hormonal o kawalan ng babaeng hormon, ang buhok sa ulo ay dahan-dahang lumalaki. Ngunit sa mga braso, binti at iba pang bahagi ng katawan - napabilis.

Masamang ugali

Ang mga masamang ugali ay may napaka-nakakapinsalang epekto sa paglago ng buhok: paninigarilyo, labis na pag-inom ng alak, labis na pagkain, at pagkain ng junk food.

Nutrisyon

Kung kumakain ka lamang ng mabilis na pagkain, pagkatapos ay tiyak na asahan ang problema sa iyong buhok.

Ano ang dapat gawin upang mapabilis ang paglaki ng iyong buhok

Nutrisyon

Tiyak na sulit itong isama sa diyeta na pagkain na mayaman sa mga macro at micronutrient. At gayundin ang mga bitamina ng mga pangkat A, E at B. Siguraduhing sundin ang diyeta ng paggamit ng pagkain upang hindi masobrahan ang iyong tiyan.

Maskara

Sa tulong ng langis ng burdock, pati na rin ang mask ng mustasa, paminta, rum at brandy, makakatulong sila upang pasiglahin ang daloy ng dugo sa anit. Papayagan nito ang mga follicle na mabuo ang buhok nang mas mabilis, na magpapabilis sa paglaki ng buhok.

Isang gupit

Mukhang nais mong palakihin ang iyong buhok, ngunit narito ang payo na kailangan mo upang gupitin ito nang regular. Ngunit ito ang totoong katotohanan. Kung ang iyong buhok ay hindi pinutol ng mahabang panahon, kung gayon ang iyong mga dulo ay tuyo at malutong. Tiyak na dapat mong putulin ang mga ito upang ang katawan ay hindi mag-aksaya ng labis na mapagkukunan sa pagpapakain ng mga naghihingalong buhok.