Yaz bronzluğunuzu nasıl koruyacağınıza dair evrensel tavsiyeler

Yaz bronzlaşması, bir günden fazla süren karmaşık ve dikkatli bir şekilde gerçekleştirilir. Ve ne yazık ki şehre geldiğinizde ve birkaç gün sonra aziz gölge solmaya başlar! Bunun olmasını önlemek için yaz bronzluğunuzu daha uzun süre korumanıza yardımcı olacak ipuçlarını bilmeniz gerekir.

Yaz bronzluğu - özellikler

"Ucuz" görünmemesi için güzel bir yaz bronzluğu yapmayı bilmiyorsanız, tekniğin ayrıntılı olarak açıklandığı diğer makalemizi okumalısınız: en iyi yaz bronzluğu - teknik.

Eksfoliasyon iptal edilemez

Birçok kadın, bronzlaştıktan sonra cildinin artık pul pul dökülmemesi gerektiğine inanıyor. Bu temelde yanlıştır. Derinin pul pul dökülmesi üç günde 1 kez ve denizden geldikten bir veya üç gün sonra yapılmalıdır. Eksfoliyasyon için kozmetik olarak, vücudun cildinde çok agresif olamayacak daha yumuşak maddeler seçmeniz gerekir.

Nem

Bronzlaşmış cilt her zamankinden daha fazla neme ihtiyaç duyar. Güneş yanığından sonra, güneş kremlerinden hemen sonra cilde uygulanmaya değer ve bunları şehre vardığınızda da kullanın. Ayrıca, yalnızca bronzluğun yoğunluğunu güçlendirebilen ve cilt hücrelerinin nemini en üst düzeye çıkarabilen silinmez bir yağ da alabilirsiniz.

Diyet

Beslenme, bronzluğunuzu korumada her zaman önemli bir rol oynamıştır. Diyetinize beta-karoten ve E ve A vitaminleri açısından zengin yiyecekler ekleyin.Bunlar kavun, havuç, domates, her çeşit kuruyemiş ve daha fazlası olabilir. Bu tür ürünler cildi aktif olarak etkiler ve uzun süre güzel bir bronzlaşmış cilt tonunun korunmasına yardımcı olur.

bronzlaşma desteği

Zaman yaz veya sonbahar ise, ancak yağışlı mevsimin yalnızca ilk yarısıysa, bronzlaşmayı desteklemek önemlidir. Güneşin vücudunuza çarpması için SPF 15'li güneş kremi kullanmanız ve dışarı çıkmanız, balkon, yazlık kullanmanız gerekir. 1-2 hafta boyunca 15 dakika güneşlenmeniz önerilir.

kendi kendine bronzlaşma

Bu öğe yukarıdakilere bir alternatiftir. Bu, tatilden sonra, program, ikamet yeri veya bazen bir yıl nedeniyle güneşe erişimi olmayan kızlar için uygundur, çünkü kış tatillerinde denizde dinlenebilirsiniz, bu nedenle özellikle güneşlenmeyin. eve varırsın Kendi kendine bronzlaşma, güneş prosedürlerini yenilemeye ve güzel bir bronzluk sağlamaya ve onu uzun süre korumaya yardımcı olacaktır.

Yasak!

Yasak, banyolar, saunalar, buhar odaları, sıcak masaj ve terleme değişimini artırabilecek ve bronzluğun solmaya başlamasına neden olabilecek diğer prosedürler anlamına gelir. Bu nedenle bronzlaşma sırasında bu tür yerlerden ve olaylardan kaçınmaya çalışın.

Ateşli bir ruha hayır deyin!

Şu andan itibaren sıcak duşlar yasaktır. Sıcak su, yukarıdaki paragrafta olduğu gibi hareket edecektir, ancak musluğun altında banyo veya saunada olduğu kadar fazla zaman geçirmeseniz de yine de bronzluğunuza zarar verebilir. Bu nedenle ılık veya soğuk bir duş alma alışkanlığı edinmeye değer.